私の産前産後あってよかった【桶谷式マッサージ】

ちー です。はじめてマタニティーライフって色々揃えるものが多くて大変ですよね。出産前後に絶対オススメの桶谷式を紹介します。

ぜひ出産準備の参考にしてみてくださいね。

• 桶谷式

桶谷式は、物でなく技、人ですね。

桶谷式

ちー　は長女を出産した時、産後2日目にはおっぱいがカチカチになりました。搾乳しても出が悪いし、痛いし・・。そんな時ちょうど来てくれた看護師(助産師)さんにおっぱいの状況を伝えたら、マッサージをしてくれました。すると、ピューピュー母乳が噴き出して、仰向けに寝ていたちーの顔に母乳が降ってきてビックリ！あれ？桶谷式の本で見たような光景だなぁと思って聞いてみたら、なんとまさに桶谷式だったんです。

思いがけず、桶谷式のマッサージが受けられて嬉しかったです！それから母乳が出やすくなるマッサージを教わり、自分で続けました。乳腺の通りが良くなり、完全母乳で育てられました！時には母乳パットから滲み出てしまうほどでした〜。

桶谷式のセルフマッサージや、助産師によるマッサージ、オススメです。

詳しくは、HPで確認して下さい。

https://oppa.oketani.or.jp/what_is_oketani_shiki

また、住んでいる地域＋桶谷式で検索すると助産院などがヒットしますので相談してみて下さい。

母乳育児を考えている方はオススメです。通っている産科の看護師さんや助産師さんが、桶谷式を学ばれていることも良くあります。聞いてみてください。

マタニティーにも桶谷式マッサージ

実は，出産した病院は，マタニティー教室があり，そこでも乳首マッサージをレクチャーしてもらっていたんです。この助産師さんはもちろん，桶谷式。出産してからわかるのですが，ずっと桶谷式のマッサージを受けていて，自分でも行っていたんです。こんな素敵なことはありません。

長女を出産した時は，母乳育児が推奨されていました。だから，粉ミルクの選択肢はありませんでした。

母乳ってケアしないと出ないんです。出にくいんです。

桶谷式のグッズ達

授乳グッズが色々あります。基本，どれもオススメですが，このクッションは愛用していました。オススメです。

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他にもあります育児グッズ

他にも育児グッズあります。桶谷式をはじめ，3つの良い品紹介しています。合わせてお読み下さい。

【Combimini（コンビミニ）】